LEIRIT JA SEMINAARIT

 

24.9.2017 KLO 11:00 - 17:00 Porin Autiotalo

Perinteinen Autiotalo harjoitus jatkuu Porissa 24.9 Pelastusharjoitusalueella jälleen 6 tunnin treenillä. Samalla aiheella jatketaan, kuinka hallitsen itseni kovan paineen alla. Harjoitteluun otettu lisää harjoitus aluetta ja tapahtumaa. Lisätään hieman teknistä harjoittelua mukaan myös.

Harjoitus sopii kaikille kamppailulajeille, harjoittelu normaaleissa arkipäivän vaatteissa. Pidetään treeni mahdollisimman realistisenä, mutta turvallisena.

Rohkeasti kokeilemaan omaa paineen sieto kykyä ja oppimaan jotain uuttakin!!

Otetaan kokoontuminen taas lentoaseman parkkipaikalle (11:00) ja mennään siitä kohti uusia haasteita...

Treenin hinta 35€/hlö ja maksu tasarahalla paikanpäällä!!

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: orimattilakravmaga@gmail.com tai 040 672 3733

 

1.10.2017 KLO 13.30-16.30 Lyönti & potkuleiri

Valmentaja Tommi Nyström, 3. Dan SKML
Prime Fighters Herttoniemi, hinta 30€

 

22.10.2017 klo 13.30-16.30 Matto- ja heittoleiri

Valmentajana Joni Salovaara, vapaaottelun ammattilainen, BJJ Mustavyö, kamppailuvalmentaja
Prime Fighters Herttoniemi, hinta 30€

 

28.-29.10.2017 KRAV MAGA JUNIOR LEIRI, ORIMATTILA, Hinta 40 €

Harjoitukset lauantaina 10.00-11.30, 13.00-14.30 ja 15.00-16.30 sekä sunnuntaina 09.30-11.00. Majoittuminen mahdollista myös Orimattilassa. Lisätiedot syyskuun aikana, laittakaa päivä kalenteriin jo ylös!

 

19.11.2017 Vyökoetekniikka intensiivi 09.00-13.00

Prime Fighters, Herttoniemi (Mekaanikonkatu 15), hinta 30€
Keltaisesta mustaan vyöhön tekniikat lähtötasosta riippuen. Viimeistely harjoitus sunnuntai 26.11 vyökokeisiin syysleirille!

 

19.11.2017 YLEMPIEN VÖIDEN VYÖKOKEET 14.30-18.00

(sininen, ruskea, musta) Vyökokeiden hinnat:
Sininen vyö 40€
Ruskea vyö 60€
Mustavyö 100€

 

25.-26.11.2017 SUOMEN KRAV MAGA LIITON SYYSLEIRI, HELSINKI

Syysleiri järjestetään Helsingin Savate Club Ry:n tiloissa Konalassa (Ruosilankuja 2)
Leirin keskeisenä teemana on useampaa aseellista hyökkääjää vastaan toimiminen yksin ja ryhmässä.
Leirin hinta on 80€, yksi päivä 50€.

Ohjelma:
Lauantai 25.11
09.30-10.00 Ilmoittautuminen
10.00-11.30 Harjoitus 1
13.00-14.30 Harjoitus 2
15.00-16.30 Harjoitus 3

Sunnuntai 26.11
09.30-10.00 Ilmoittautuminen
10.00-11.30 Harjoitus 1
13.00-14.30 Harjoitus 2
15.00-16.30 Harjoitus 3
17.00-20.00 VYÖKOKEET